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Les atouts d'un bon combattant

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Un bon combattant est avant tout un vo-sinh complet. Un combattant sans technique n’est pas un bon combattant. C’est pour cela que le combat doit toujours s’associé à la partie technique. C’est d’ailleurs ici que vous travaillerez vos coups de pieds, vos coups de poings, vos déplacements.

En combat, votre coach sera toujours là pour vous aiguiller et vous rappeler des précisions indispensables. Néanmoins, la pression d’un combat, le bruit, l’équipement rend très difficile la communication avec votre coach en combat. C’est pour cela qu’il est important de maîtriser quelques techniques.

Tout d’abord, la garde. La garde est la protection par les poings de son visage. Au Vovinam Viet Vo Dao, les coups étant autorisés au visage, il s’agit de bien se protéger afin de les parer. Une bonne garde est une garde haute (avec les poings) qui ne bouche pas la vision du combat. A travers sa garde, le combattant doit toujours observer son adversaire et ne pas le perdre de vue. Les coudes sont rentrés afin de ne pas « ouvrir » les côtes à votre adversaire qui lui permettrait de placer un coup de pied. Cela permet également de bloquer l’accès au plexus. La garde doit être rapide, c'est-à-dire que lorsqu’elle vient parer un coup de poing ou de pied haut, elle doit automatiquement et le plus rapidement se remettre en place. Cela pour ne pas laisser d’ouverture à l’adversaire. Cela est également valable lorsqu’on donne un coup de poing. L’autre poing de garde doit rester fixe pour parer un éventuel coup de pied simultané.

Une autre garde importante, est celle des jambes. Lever le genou lors d’un coup de pied permet une garde basse très efficace. Le genou doit venir ici protéger le bas des abdominaux et dégager le coup de pied arrivant. Cette garde permet de conserver sa garde haute tout en esquivant un coup.

 

Ensuite le travail des poings et des pieds. Durant les entrainements ou durant l’apprentissage d’un quyen, nous travaillons une très diversité de coups de pieds et de coups de poings. En combat, il s’agit de replacer cette diversité. Le fait d’avoir une grande panoplie de coups permet de toujours créer la surprise et ainsi faire tourner le combat à votre avantage. L’enchainement de coups est aussi très bénéfique. Le fait d’enchainer pieds et poings, de varier les hauteurs et les distances permettent de déstabiliser l’adversaire qui devra être beaucoup plus attentif pour savoir d’où vient l’attaque.

Les déplacements vont s’adapter à chacun. Certains seront rapides, d’autres plus lents. Le principal est de savoir tourner autour de l’adversaire. Le fait de reculer sans arrêt est pénalisant car en premier lieu, c’est l’adversaire qui dirige le combat, qui vous dicte où aller et d’autre part, il s’avère plus difficile de contre attaquer en reculant. C’est pour cela, qu’il faut réussir à esquiver en tournant autour de l’adversaire mais toujours en ne réalisant pas de trop grand cercle autour de lui. Chacun trouvera son style de combat avec l’expérience.

 

Il existe d’autres domaines pouvant entrer en jeu dans un combat. Le corps à corps, les fauchages, les ciseaux, le regard… Les entrainements dispensés par vos professeurs vous permettront de mieux maitrisés ces domaines.